Tájékoztatjuk a tisztelt Lakosságot, hogy az Országos Tisztifőorvos a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. előrejelzése alapján, valamint a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ ajánlását figyelembe véve
2025. június 30. (hétfő) 0:00 órától 2025. július 04. (péntek) 24:00 óráig az ország egész területére vonatkozóan II. fokú hőségriasztást adott ki.
A hőségriasztás ideje alatt különösen ügyeljen mindenki a fokozott folyadékbevitelre. Kerülni kell a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők és zsíros ételek fogyasztását. A bőr védelméről sem szabad megfeledkezni: naptejjel és világos, jól szellőző bő ruházattal lehet a leghatékonyabban a leégés ellen védekezni. A legmelegebb órákban, 11 és 16 óra között igyekezzenek árnyékban tartózkodni, kerüljék a tűző napot. Még néhány percre se hagyják a gyermekeket, házi kedvenceket a parkoló autóban.
A tartós hőség miatt, az átlagosnál melegebb időben az egészséges szervezetet is extrém igénybevétel éri. A szív- és a keringési betegségben szenvedőkön túl ilyenkor bárkinél előfordulhatnak egészségügyi panaszok. Akik a hőség ellenére gépjárműbe kényszerülnek, fokozott óvatossággal vezessenek, hiszen a koncentrációt negatívan befolyásolhatja a meleg. A déli órákban a vízparton pihenők is kerüljék a napozást, valamint ne ugorjanak a vízbe felhevült testtel.
Kérjük, hogy mindenki fokozottan tartsa be az egészségmegőrzésre vonatkozó tanácsokat!